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2018/0116Tue堀未央奈枯れない花

 
 
 
 
 
ピラミッドダービー
見てくださりありがとうございました
 
まさかまさかの純金ピラミッドを
獲得してしまいました...
しかも日村お兄ちゃんと。笑
びっくりしたけど嬉しいです。
大切にします。
また出たいな〜
 
 明日は 19:00〜
生き物にサンキュー
みてください!
 
 
そしてバイトルの新CMにて
私はショップ店員役を
やらせていただいています
 
その服私も持ってます〜♡
へいっ♡
 
高速ダンスも注目して見て下さいー!
 
 
 
 
写真集撮影でアメリカから帰国して
お正月もまったりして
私...大油断してしまい
過去一で身体が重いんです
なので体重を減らすべく
食事管理と
ランニングをしています。
40分以上4キロ以上を目安!
身体が硬いのでストレッチと腹筋もしてます
朝ごはんは
小松菜 りんご みかん バナナの
手作りスムージーに変えて
飲み物はハーブティー
 
 
そして只今大好きなハンバーガーを禁止中
目標に達したらハンバーガー食べる!
 
ファンの皆さんメンバーのみんなへ
私が全然食べてなくても
心配しないでね笑
元気もりもりだよ〜
 
正月太りから脱出したい方...
一緒に頑張りましょっ!
色々試して効果があったら
また報告しますね✨
 
 
 
もうすぐ
親知らずを抜かないといけないの。
怖いなー。
歯医者さん苦手です
 
 
 
 
 
arみてね
 
 
 
香港たのしみ〜
カメラも持ってこ〜
 
シンガポールに続き
ライブでは皆さんと一緒に
盛り上がれるよう頑張ります!
アジアもっともっと行きたいなぁ。
 
 
 
 
 
 
どんな夢も希望も感情も景色にも
ダイヤモンドが散りばめてあって
キラキラで色褪せなくて
決して枯れない。
 
枯れない花にならなくちゃ。
頑張ろうっ!
 
 
では☺︎
2018/01/16 21:18

コメント(557)

アメリカンハンバーガー美味いよね!
俺もたまに本格的なところ食べに行くよーーー(๑・̑◡・̑๑)
未央奈~~!!
更新ありがと~~!!

未央奈も毎日がスーパー楽しいshine
自分も毎日がスーパー楽しいshine
これぞWINWIN笑

未央奈は未央奈らしく生きて行く自由があるんだ!!
頑張れ!! 未央奈!!
ピラミッドダービー面白かった!テレビでの外出演多くて嬉しい
おうえんしてるで
未央奈ブログ更新ありがとー
純金ピラミッド獲得おめでとー
ゴールデンタイムに未央奈が見れて幸せやで
ダイエット頑張ってねー
Tomorrow is anotherday
未央奈ちゃーん
握手会お疲れ様❗️
いつも可愛い未央奈ちゃんが大好きだよ❤️
これからもずっーとずっーとずっーとずっーとずっーとずっーとずっーとずっーとずっーとずっーと応援してるよ❣️
全然痩せてるのに…((T_T))

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PROFILE

堀 未央奈

1996年10月15日生
血液型:O型
星座:てんびん座
身長:160cm
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